面对疫情，家属和患者都要了解可能存在的风险。众所周知，癌症患者是通过手术、放化疗、靶向治疗等方式进行治疗的。，这样可以减少病人的抵抗力。为此，广州中医药大学金沙洲医院专家：癌症患者比普通人更容易感染新的冠状病毒，但是癌症患者的抵抗力和体力都很差，担心也是没办法的。对于患者来说，免疫力低下是他们在疫情爆发期间面临的风险之一。

2、香蕉：香蕉中含有一种叫生物碱的物质，能增强人的精神和信心。另外，香蕉中含有大量的色胺酸和维生素B6，可以帮助大脑分泌血清素，缓解忧郁。

4、菠菜：菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。叶酸缺乏可引起精神疾病，包括抑郁和早期痴呆。叶酸不足5个月的人睡不着，容易健忘焦虑。

6、南瓜：南瓜能制造好心情，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的“快乐燃料”。

8、全麦面包:吃复合碳水化合物，如全麦面包和苏打饼干，含有硒等微量矿物质，可以改善情绪，如抗抑郁剂。