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秋分 – 二十四节气|中医师:宜养阴润燥 必饮海参银耳瘦肉汤
Sep 22,2020 Josie

秋分 – 二十四节气|中医师:宜养阴润燥 必饮海参银耳瘦肉汤

《春秋繁露、阴阳出入上下篇》中说:「秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。」按传统以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的划分法,秋分刚好是秋季的中间点,如春分般,昼夜时间长短再次相等,是反映季节变化的重要节令。秋分以后,气温逐渐降低,北半球各地昼渐短夜渐长,即所谓「白露秋分夜,一夜冷一夜」。这个时节宜...

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