分类：养身

Dec 03,2020 linda

健康知识、健康饮食、健康运动

人工智能、大数据、生物技术等互联网技术正在经历一个快速发展的时期。它们在人口老龄化加剧、医疗费用居高不下的背景下相互碰撞，给传统医疗行业带来了前所未有的新机遇。而2020年疫情突发，进一步加速医疗健康发展进程。从投融资子行业来看，今年医疗卫生领域的投融资事件数量占据所有领域的第三位，是风险投资市场第...

Dec 02,2020 Ingrid

养生大师无量子：养生砭石疗法砭石美容养生

2，宣导气血，疏通经络。 3，逐寒祛湿，消痹止痛。 4，祛瘀止痛，清热消肿。 5，潜阳安神，止悸定惊。石美容养生 2，工作节奏较快，神经长期处于紧张状态人士；龙眼是最受欢迎的高营养食品之一，含有大量的维生素C、钾和碳水化合物。它是一种高...

Dec 02,2020 Estelle

什么是食疗养生

最近才学到的，文章内容有点长！耐心看看通过了解食物和药物的偏食和五味，通过合理搭配，可以制定出适合体质偏食的饮食，有利于人体健康的恢复。目前拜登可以说已经做好了一切准备，等待最终结果出来，越来越多的人开始疏远特朗普，就连他自己的党也不例外。然而，人们没有想到的是，在这样一个敏...

Nov 18,2020 Laura

运动养生是什么？所有的运动都可以养生吗？

众所周知，经常运动的人身体素质比会坐会躺的人好很多。适度的运动可以充分利用肺泡，让更多的肺泡参与运动。所以每天坚持运动，有助于增加肺活量，改善和增强肺功能。常说“生命在于运动，运动有益健康”。科学运动有利于人体骨骼和肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的功能状态...

Nov 18,2020 Jessie

如何运动养生

4，弹跳女性每天至少要进行半小时的有氧运动，可以促进子宫的血液循环，改善腹部器官的功能，减少妇科炎症的发生，延缓子宫的衰老。游泳是一种很好的锻炼方法，可以使子宫充满活力，增强其收缩力。体操可以加强身体的平衡和协调。坚持体操能有效放松精神，强身健体。 1.运动可以促进...

Nov 17,2020 Candice

立冬养生之食

冬天的寒冷气候会影响人体内分泌代谢，可促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，需要适当增加主食和油脂的摄入量，以保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽子、鹌鹑、海参等食物富含蛋白质和脂肪，产热多、御寒最好。...