分类:食疗

除食疗外,中医养生还有这两大秘诀!知道的人不吃亏
Jan 21,2021 Jill

除食疗外,中医养生还有这两大秘诀!知道的人不吃亏

真相:可能达不到你想要的效果 二、以肾补肾? 动物肾脏确实起着作用,但也有误解。由于肾小球细胞中维他命、矿物质含量较高,动物肾确实是一种营养丰富的食物,能促进人体对营养的吸收。 三、核桃补脑? 核桃仁的外形很像人脑,研究表明,核桃仁含有超过36种神经传递素,这...

癌症患者如何增强免疫力?除了身心健康,就是食疗。
Jan 15,2021 Magical

癌症患者如何增强免疫力?除了身心健康,就是食疗。

面对疫情,家属和患者都要了解可能存在的风险。众所周知,癌症患者是通过手术、放化疗、靶向治疗等方式进行治疗的。,这样可以减少病人的抵抗力。为此,广州中医药大学金沙洲医院专家:癌症患者比普通人更容易感染新的冠状病毒,但是癌症患者的抵抗力和体力都很差,担心也是没办法的。对于患者来说,免疫力低下是他们在疫情...

4大健康食疗,让你吃到健康的身体,不妨试一试
Jan 15,2021 STACY

4大健康食疗,让你吃到健康的身体,不妨试一试

掌握正确的养生食疗方法,才能保持健康,达到养生的效果。一般来说,在食疗过程中可以适当吃莲子枣汤。许多人表现出贫血,贫血严重时头晕,四肢无力,可能出冷汗。 3、蜂蜜柚子茶 柠檬和蜂蜜含有多种营养物质,如糖、氨基酸、矿物质、微量元素、维生素等。可以从柠檬和蜂蜜茶中获得。饮用后能美白肌...

冬季保健养生食疗,老人和孩子是必不可少的!
Jan 14,2021 Vanessa

冬季保健养生食疗,老人和孩子是必不可少的!

大雪·食单 配料:赣南龙沟脐橙1个,冰糖适量。 1、赣南脐橙洗净,切去头尾,取去表层果肉,用筷子夹上几个小洞备用。 把赣南脐橙放到碗里,隔水蒸一个半小时就可以了。 赣南脐橙配上冰糖下锅蒸煮,口感更甜多汁,入口即化,出人意料的适合冬季食用。如果家里的孩子不小心感冒...

该如何做才能养老“身”,固老“命”呢?
Jan 14,2021 SHELLEY

该如何做才能养老“身”,固老“命”呢?

大多数人都知道养生的秘方,但其实他们通常都是吃有益健康的食物,以达到养生延年的效果。饮食疗法的处方很多,但为了达到强身健体的效果,首先要注意养生。让我们看看我们需要做什么。 养老“身体”和“生活”,就是保持身体健康。只有保持身体健康,人的一生才能长久稳定地活着。怎样才能保养日常的身体,养活...

食疗养生,告诉你怎么样吃的健康
Jan 08,2021 Yvonne

食疗养生,告诉你怎么样吃的健康

食疗的养生粥 配料:薏米、红枣、莲子、红豆、糯米、花生、砂糖。 功效:这个配方在中国流传了几千年,也是我国思想融合的体现。老人告诉我们,八宝粥具有很好的养胃润肠作用,适合春季食用。 荠菜是春季时令蔬菜,不仅富含蛋白质和10多种氨基酸,还含有葡萄糖、蔗糖、乳糖等。在中医上...

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