分类：高血压吃什么

Sep 02,2020 Edith

适合高血压吃的10种蔬果吃这10种蔬菜可以降压

蔬菜是大家饭桌上不能缺乏的食材。不但出示味觉，还出示身体所必不可少的维他命和矿物。此外，一些蔬菜有减少心率的功效。身患血压高的盆友在用餐层面也务必十分注意哦。　　高血压吃什么蔬菜比较好　　1、苦瓜　　苦瓜富含钾，可以有效帮助人体排泄过量的钠，帮助降低血压。同时，苦瓜粗提取物含有类似于胰岛素的物...