分类：中医
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Jan 22,2021 Laura
中医养生之道与养生知识。
此外，食疗和药膳是中医饮食和养生的最大特色。中医学认为，药食同源，药食皆源于自然，同样也有四气五味，同样也能调养不同的脏腑。 肺热咳嗽、口渴时，可润肺止咳、生津止渴，冰糖炖梨是典型的清热润肺止咳食疗方。但药膳可以养生防病，有助于某些疾病的治疗。例如黄芪炖鸡就有益气补虚、增强免疫力、防病治病...
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