分类:近視加深

怎樣預防孩子們的近視
May 11,2021 Purplegrape

怎樣預防孩子們的近視

堅持每天做眼部保健操、晶體操、自我穴位按摩、霧化療法,可以預防近視加深。閱讀時間過長,頭部不可避免地會向前傾斜。長時間低頭會導致眼球充血和頸部肌肉緊張。閱讀時,眼睛聚集在一起,瞳孔縮小,晶體向前凸出。這三種反射都是視疲勞的重要因素。四.注意眼睛的姿勢。閱讀和寫作時,坐姿要端正,桌高度要合適。有的人習...

Top