每日健康通过生活方式管理,无论面对任何群体,我们提倡以生活方式管理是优选的方法,尤其对于疾病初期或者轻度患者,先通过生活方式管理来干预改善病患的健康状况。
随着社会的进步,人们的生活节奏加快,人们的日常生活不规律,工作压力急剧增加,导致亚健康、营养不良和慢性病的人数越来越多。中国居民慢性病的主要危险因素是不良饮食习惯、摄入过多、体力活动减少、长期性精神压力和心理压力、饮酒过多、吸烟、熬夜。
这些有害因素的背后,是复杂的环境和个人原因造成的。从童年到青春期,面对学校和考试的压力。成年人有工作、生活和贷款压力,会导致精神疾病,如减少和抑郁。它还呈现出增量增长、紧张的生活和工作节奏,使人们忽视健康的本质,严重缺乏健康意识,体育活动减少,饮食和营养不合理,没有一些生活方式干预方法,不但可明显降低血压,也可预防心血管病,如戒烟、减轻体重、适度运动等,应大力提倡。各种生活方式的干预目标和降压效果。
通过我们的服务,可以让客户的身体机能保持健康状态,让健康的饮食习惯抵御百万以上的医疗费用。日常健康以我们客户的“个性化健康需求”为核心,定制有针对性、系统化、完整化、持续化、终身化的服务解决方案。
日常健康由生活方式管理。我们主张,无论是任何人,尤其是初发或轻度疾病患者,都以生活方式管理为优先方式,首先通过生活方式管理介入缓解患者健康状况。
尤其是在初期,如果他们改变了长期的生活习惯,就会失去很多生活乐趣。有些客户戒烟戒酒至少需要三到六个月,不管是餐饮干预还是运动管理。所以,要有耐心。一旦形成习惯,效果就会稳定持久,这才是真正的价值。